小年辞旧岁，年味至此浓。随着春节的“脚步”越来越近，街头巷尾的年味儿也越来越浓，人群流动大幅上升，返乡、走亲访友和外出旅行等聚集性活动增多，同时天气依然寒冷，呼吸道和肠道传染病发生和传播风险高。因此，欢度佳节的同时，要重点防控冬春季呼吸道传染病、食源性疾病、非职业性一氧化碳中毒等疾病。
一、春节假期健康提示
春节期间，阖家团圆，人员流动量加大，市民旅游出行、探亲访友或居家生活，都要做好健康防护。
健康提示：一是注意旅行安全。旅游出行前要做好准备，携带必要的防护物资和药品。旅途中加强个人防护，做好手卫生，人多拥挤空间相对密闭时应戴好口罩。返回后，如出现发热等异常症状，建议及早就诊，并主动告知旅居史等情况。二是注意个人卫生。不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时，用纸巾或手肘遮住口鼻。三是注意饮食卫生。营养均衡，荤素搭配，少油少盐，适量摄入蛋白质、脂肪和碳水化合物，多食用新鲜蔬菜和水果；外出就餐时，选择干净、卫生的食品和饮用水；使用公勺公筷。四是注意防寒保暖。春节期间冷暖起伏较大，容易诱发心脑血管等疾病，要及时关注天气变化，根据气温变化适时增减衣物，以免受凉。外出时身着保暖衣物，可加强膝关节、肘关节、腕关节等部位的保暖防护，佩戴帽子、围巾、手套等保暖物品。五是健康居家。居家生活要注意规律作息，适度锻炼，保持居室的通风和清洁。对于放假在家的学生儿童，应加强居家安全健康指导。六是戒烟限酒。亲友聚会时饮酒应适量，少饮酒，不酗酒；新春送礼不送烟、见面聚会不吸烟、不敬烟、不劝烟，共度健康文明春节。
二、冬春季呼吸道传染病
当前，正值呼吸道传染病流行季节，同时春节期间走亲访友、外出旅游聚会活动频繁，人员流动明显增加，可能加速呼吸道疾病传播。
健康提示：一是保持良好卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，尽量避免用手触摸眼、鼻或口。二是科学佩戴口罩。有发热和呼吸道症状时，及时就医；前往环境密闭、人员密集场所、乘坐公共交通工具或去医院就诊时，应主动科学佩戴口罩。三是及时接种疫苗。孕妇、低年龄儿童、老年人、慢性基础性疾病患者等人群，根据疫苗接种的适用条件，积极接种相关疫苗，如流感疫苗、肺炎链球菌疫苗等。四是保持健康行为。坚持合理膳食、适量运动、规律作息、戒烟限酒等健康生活方式。
三、诺如病毒肠炎和食源性疾病
2月诺如病毒肠炎仍处于高发季节，春节期间亲友聚餐、外出就餐机会增多，需注意饮食卫生，谨防病从口入，共同守护“舌尖上的安全”。
健康提示：一是注意个人卫生。勤洗手，防止病从口入，尤其是饭前便后、准备和加工食物前。不暴饮暴食，不过量饮酒。二是正确选择和处理食材。选择正规超市和农贸市场购买食物，将食品储存在低温阴凉通风的环境中，加工过程需保持食材和工具清洁，注意生熟分开、烧熟煮透，不吃生的或未煮熟的肉类、海鲜。三是健康外出就餐。外出就餐应选择卫生条件较好的饭店或餐厅，聚餐时应注意食品卫生；尽量不食用隔夜饭菜，不吃腐败变质或不洁食品。四是规范清洁消毒。地面或者物体被患者呕吐物或排泄物污染后，应在做好个人防护的前提下，立即清理和消毒污染物。五是及时就医诊治。一旦出现呕吐、腹泻等食物中毒症状，要及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
四、非职业性一氧化碳中毒
每年11月至次年3月为非职业性一氧化碳中毒的高发期。冬春季气温偏低，使用煤炉或炭火取暖、吃火锅、烧烤以及使用燃气热水器等极易造成一氧化碳中毒。
健康提示：一是有条件尽量选择集中供暖方式。如果室内采用煤炉、炭火炉等方式取暖，煤炭要烧尽，不要闷盖；经常开窗通风换气，保持室内空气新鲜。二是可在室内安装一氧化碳探测器，并定期检查维护，以确保探测器正常运行。三是选择正规厂家生产的燃气、煤气热水器，经专业人员安装并检测合格后使用，定期检修，如发现有问题及时更换。四是如发现可疑患者，应迅速将患者移离中毒现场至通风处，松开衣领，注意保暖，密切观察意识状态，同时叫救护车，及时送往医院抢救。
川公网安备51180202511865