石棉县城北中学通过三项有力举措，切实保障学生每天综合体育活动不低于2小时。

课程优化出高招，夯实根基炼活力。严格按照国家课程标准，开足开齐体育课，确保学生每天都能拥有1节体育与健康课，保障学生体育运动时间。积极推动体育教学改革，引入小组竞赛、趣味游戏等教学方式，提升学生参与的积极性，使学生在课堂上充分动起来，保证体育课堂教学质量与效果。

课间创新亮新招，点燃激情炼风采。实施常态化三段式体育活动模式，早操10分钟，大课间“跑操+武术操”40分钟，下午练体考30分钟，学生们平均每人跑动距离近2000米，保障运动强度。根据各年级的特点，开展分类活动，如初一、初二年级的武术操，初三年级的中考体考练习等，开展有针对性体育锻炼，提高运动效果。

社团多元施妙招，拓展天地炼体魄。大力扶持体育社团发展，目前已组建篮球社、足球社、乒乓球社、跆拳道社等多个体育社团，利用课余及社团活动课时间定期开展训练，吸引了超过100名学生参与，为学生提供了多元的体育选择，拓展学生每天的体育活动时间，助力学生养成长期运动的良好习惯。